Shake protéiné vanille et caramel salé

Shake protéiné vanille et caramel salé

Ingrédients:

1 dose de protéine au caramel salé

1 cuillère à café d'éléments Alcami

1 tasse de lait végétal

1 banane congelée

1/2 tasse de chou-fleur congelé

½ cuillère à café de cannelle

¼ de cuillère à café de noix de muscade

¼ de cuillère à café de gingembre moulu

½ cuillère à café d'extrait de vanille

1 datte Medjool


Instructions:

  1. Mettez tous les ingrédients dans un blender à grande vitesse.

  2. Mélanger jusqu'à obtenir une consistance lisse et crémeuse.

  3. Versez dans un verre et dégustez frais. Ce smoothie a le goût d'un dessert, l'énergie d'un repas et favorise la santé intestinale.

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