Ingrédients:

1 à 2 cuillères à soupe de cacao de qualité cérémonielle (@alcamielements)

1 tasse d'eau chaude ou de lait végétal

½ c. à thé de cannelle

Une pincée de poivre de Cayenne (facultatif)

1 cuillère à café de sirop d'érable ou de miel (facultatif)

1 cuillère à café de mélange stimulant la vie (facultatif)

Instructions:

1. Chauffez votre eau ou votre lait jusqu'à ce qu'il soit tiède, sans le faire bouillir.
2. Mettez le cacao, la cannelle, l'édulcorant et tous les ingrédients facultatifs dans un mixeur ou utilisez un fouet.
3. Mixez jusqu'à obtenir une consistance lisse et mousseuse.
4. Versez dans votre tasse préférée, inspirez profondément et savourez en pleine conscience.
5. Parfait pour votre rituel matinal ou un regain d'énergie l'après-midi.